Mokumse mantelzorgers on the move
Er vinden nieuwe Mokumse mantelzorgers on the move activiteiten plaats in mei!
Ben je er gezellig bij? Geef je dan snel op bij Femke, eventueel samen met een bevriende mantelzorger.
De mantelzorg kan een zware wissel trekken op het stress niveau van de mantelzorger. Langdurig onder hoge stress staan kan mentaal en lichamelijk schade veroorzaken. Het is belangrijk dat mantelzorgers leren om goed met deze stress om te gaan. Welke handvatten bestaan er om goed voor jezelf te zorgen wanneer je met stress te maken krijgt. Deze maand krijgen wij buurtteammedewerker Gideon op bezoek die met jullie in gesprek gaat over zijn cursus hoe om te gaan met stress.
Kom je ook? Na afloop is er wederom een heerlijke lunch.
Details
Datum: dinsdag 16 mei 2023
Tijd: 12.00-14.00 uur
Locatie: Biko | Steve Bikoplein 2, Amsterdam
Kosten: €1,-
Mokumse mantelzorgers on the move – Oosterkerk
Deze keer blijven we in de stad en maken we een muzikale reis. We gaan luisteren naar prachtige werken van meestercomponisten Zoltán Kodály en Franz Schubert. Piano Runa ’t Hart, viool Michiel Holtrop, altviool Matthias Naegele, cello Ying Lai Green en contrabas Lauretta Bloomer, gaan ons laten genieten van een aantal mooie stukken op een prachtige plek. Heb je niet zoveel met klassiek? Misschien juist fijn om mee te gaan en het eens te proberen. Houd je juist van klassieke muziek? Schuif dan lekker aan.
We hebben 15 kaartjes weten te bemachtigen, dus wees er op tijd bij!
Na het concert is er appeltaart! Heerlijk toch?
Ga je mee? We verzamelen om 14.00 uur bij de Oosterkerk.
Details
Datum: dinsdag 30 mei 2023
Tijd: 14.00 uur verzamelen; muziekvoorstelling is van 14.30-16.00 uur
Locatie: Oosterkerk, Kleine Wittenburgerstraat 1
Kosten: €2,50
Voor meer informatie en/of aanmelden:
Femke Schuiling
fschuiling@dynamo-amsterdam.nl
06 38 77 75 78